É Assim, Me Sinto
Acontece
Todo dia acontece
Dentro de mim e com você
Uma escolha
Entre odiar ou amar a vida
É assim, me sinto livre para escolher
É assim, me sinto livre para escolher
Acontece
Todo dia acontece
Dentro de mim e com você
Uma escolha
Entre odiar ou amar a vida
É assim, me sinto livre para escolher
É assim, me sinto livre para escolher
Experiência Testaverde – Passo 8
Este oitavo passo da Experiência Testaverde guia você por um processo de reflexão e ressignificação das adversidades enfrentadas em sua jornada. Siga estas etapas para descobrir a força nos momentos de perda e frustração:
- Reflexão sobre Perdas e Frustrações: Identifique uma situação em sua vida que resultou em perda e frustração. Reflita sobre os detalhes, sentimentos e consequências dessa experiência.
- Imersão Musical e Emocional: Escute a faixa “É Assim, Me Sinto”. Permita que a música acompanhe você enquanto revisita os sentimentos e pensamentos associados à situação que escolheu. A música pode ajudar a desbloquear emoções e oferecer uma nova perspectiva.
- Extração de Aprendizado: Pense sobre como você pode extrair um resultado positivo de uma experiência negativa. É possível encontrar um fruto bom em algo ruim? Reflita sobre como você pode usar essa situação para crescer e avançar com mais sabedoria e força.
- Ressignificação e Coragem: Considere como pode seguir adiante com coragem, transformando a dor em aprendizado. Como pode ressignificar essa experiência para que ela se torne uma fonte de força e não de constante tristeza?
- Criação do Amuleto: Crie um texto breve que resuma a maneira como deseja viver daqui para frente, considerando os aprendizados adquiridos. Este texto será o seu “Amuleto”, uma declaração poderosa que pode usar para se lembrar de sua força, resiliência e capacidade de transformar experiências negativas em positivas.
Este passo da experiência incentiva a introspecção, a aceitação das adversidades da vida e a transformação delas em oportunidades de crescimento. É um exercício de encontrar luz mesmo nas situações mais sombrias, uma habilidade valiosa na jornada contínua de autoconhecimento e realização pessoal.
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A Estrada É Vc
Reflexões
Escolha e Dualidade:
“Uma escolha / Entre odiar ou amar a vida” – Esta linha reflete o tema universal da escolha entre dois caminhos, um tema recorrente nos mitos e histórias explorados por Campbell. Representa a dualidade fundamental que enfrentamos na vida: o positivo e o negativo, a luz e a escuridão, o amor e o ódio. Campbell falou sobre a importância da escolha e como, em nossa jornada, somos frequentemente confrontados com decisões que moldam nosso destino.
Consciência e Autenticidade:
A repetição da frase “É assim, me sinto livre para escolher” reforça a importância da autenticidade e do autoconhecimento. Reflete a jornada de se tornar consciente de nossas próprias escolhas e a capacidade de viver de acordo com nossos verdadeiros valores e crenças. Campbell destacava a importância de “seguir o seu bliss” (seguir sua felicidade), sugerindo que devemos ouvir nosso coração e intuição para encontrar nosso caminho verdadeiro na vida.
Liberdade e Autonomia:
“É assim, me sinto livre para escolher” – Aqui, a música destaca o conceito de liberdade de escolha, um ponto crucial na jornada do herói de Campbell. A liberdade para escolher nosso próprio caminho é central para nossa experiência humana e crescimento pessoal. Campbell enfatizava que, embora não possamos controlar todos os aspectos de nossas vidas, temos a capacidade de escolher como responderemos aos desafios e oportunidades que se apresentam.
Ciclicidade e Processo Contínuo:
“Acontece / Todo dia acontece” – A recorrência dessas frases na música sugere a natureidade cíclica da vida e das escolhas que enfrentamos diariamente. Campbell falava da vida como uma série de ciclos e transformações, e esta música ecoa essa ideia, lembrando-nos de que a cada dia somos apresentados com novas oportunidades de escolha e renovação.
Em resumo, a letra da música “É Assim, Me Sinto” reflete uma profunda contemplação sobre as escolhas que fazemos na vida e nossa liberdade para moldar nosso próprio caminho. Esses conceitos são fundamentais para as ideias de Joseph Campbell sobre a experiência humana, sugerindo que, apesar dos desafios e dualidades que enfrentamos, possuímos a liberdade intrínseca de escolher como vivemos e como respondemos ao mundo ao nosso redor.
Playlist no Spotify
Playlist que cria a paisagem sonora de É Assim, Me Sinto, música do disco A Estrada É Vc de Testaverde.
Feita com carinho por Gabriel Lima e Pedro Rafa.